2026年7月14日のフジテレビ系列「ノンストップ」で放送されたまるみキッチンさんの余りがちな食材も電子レンジでパパッとできるレンチンごはん納豆たまごの【 フワフワなったまそうめん】のレシピについて、ご紹介します。
レンチンごはん【なったまそうめん】まるみキッチンさんレシピ
※画像はイメージです
今日のノンストップではまるみキッチンさんが余りがちな食材を使ってレンチンでパパッと美味しいご飯に変身するレンチンごはんレシピとして納豆とたまごで作る【なったまそうめん】の作り方を教えてくれました。
そうめんだってレンチンで茹でられます。
材料
- そうめん：２束
- 納豆：１パック
- キムチ：30g
- 卵：１個
- 焼肉のたれ：大さじ１
- めんつゆ：大さじ１
- 刻みネギ：適量
- 白ごま：少々
作り方
- ボウルに水（500ml）を入れてラップをせずに600Wのレンジで５分加熱する。
熱湯が作れたら、そうめん（２束）を入れ、ほぐしながらしっかりと沈める。 - そうめんを入れたボウルを再びラップをせずに600Wの電子レンジで１分３０秒加熱する。
- タレを作る。
焼肉のたれ・めんつゆ・納豆付属のたれ・卵白・納豆を、納豆がほぐれるくらい よく混ぜる。 - ゆであがったそうめんを流水でしっかりと締める。
③の器にそうめんを加えて、よく混ぜる。 - 器に盛り付け、キムチ・卵黄・刻みネギをトッピングしたら完成です。
＼ポイント／
☆火を使わずレンジ１分半でそうめんは茹で上がります。
☆焼肉のたれを加えることで暑い夏でも食欲をかき立てる！
☆納豆の粘りや卵白でふわふわ食感に！
☆焼肉のタレで味がパキッと決まる＆麺つゆの出汁の旨みで深みが出る
まるみキッチンさん
このレシピを教えてくれたのはまるみキッチンさんでした。
まるみキッチンさんはレシピ本のシリーズ売り上げは80万部以上！
誰でも簡単料理の達人です。
まとめ
今日のノンストップでまるみキッチンさんが教えてくれた簡単レンチンごはんレシピ【なったまそうめん】の作り方について紹介しました。
参考にしていただければ幸いです。
最後までご覧くださり、ありがとうございました。
コメント